Dor no ombro

As dores nos ombros dificultam muitos movimentos normais do quotidiano. Na maioria dos casos, a dor tem origem na zona interna dos ombros, mas pode estender-se para o pescoço, braços e costas.

Causas

Tal como acontece com a maioria das articulações móveis do nosso corpo, o ombro é mantido unido pela interação de músculos e tendões fortes. Ao longo da vida, os músculos e tendões trabalham muito e, por essa razão, estão particularmente sujeitos a pequenas roturas. Isto traduz-se em tensões e no endurecimento dos músculos, que se tornam mais percetíveis ao longo do tempo. A dor no ombro também pode ter origem na própria articulação do ombro – por exemplo, devido a uma inflamação da bolsa serosa ou a lacerações na cápsula articular. 

Tratamento

Se sentir dores muito intensas ou crónicas, consulte um médico e descreva os sintomas da dor. Movimentos suaves, vários exercícios de fortalecimento e um creme analgésico, como o Elás® Creme, pode ajudar a aliviar a dor ¹ de forma eficaz.

¹ Para o tratamento da dor, inflamação e inchaço dos músculos e articulações, no caso da artrite degenerativa, mialgia aguda nas costas, entorses, contusões e ruturas após lesões desportivas e acidentes.

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